بغداد- العراق اليوم:
يعاني الكثير من الأزواج من عدم الشعور بالمتعة الجنسية نتيجة لقصر فترة اللقاء الجنسي، وهذا أمر من شأنه أن يعيق مشاعر الراحة والاسترخاء التي تلي اللقاء الجنسي. لذلك يوصي خبراء الجنس باتباع هذه النصائح للحصول على هزة جماع تدوم لفترة أطول.
تحسين المزاج
كل شيء جميل يبدأ بمزاج جيد. لا تقلق، لا داعي للذهاب في إجازة أو الى الفندق للحصول على جو شاعري وحميم، يمكنك خلق هذه الأجواء في غرفة نومك. استخدام الموسيقى الرومانسية الهادئة والشموع المعطرة تهدئة النظام العصبي المركزي. وبالتالي تكسر الجليد وتلطف الأجواء. تذكر، كلما كان هناك جو مريح كلما زادت فترة اللقاء الجنسي وزادت ذروة النشوة.
عبارات الاطراء CASA
ابدأ اللقاء الجنسي بعبارات مديح وإطراء رقيقة، هذا الكلام سوف يساعد الشريك على الاسترخاء والشعور بالراحة أكثر، مما يزيد من متعة اللقاء الجنسي.
الرسائل المثيرة
ابدأ بالمغازلة حتى قبل أن تصل إلى البيت عن طريق الرسائل النصية المثيرة وعبارات التلميح. الكلام المثير والصور يمكن أن تقصر فترة المداعبة وتزيد المتعة.
فن المداعبة
تعلم كيف تسيطر على سرعة القذف عن طريق التحكم في مشاعرك واستغلال اللحظة المناسبة. ابدأ بالمداعبة ثم توقف إذا شعرت بأن الإثارة أصبحت شديدة، هذا من شأنه أن يزيد من مدة اللقاء الجنسي ويزيد المتعة.